LIFE Fasting Tracker para iPhone

LIFE Fasting Tracker: El rastreador de ayuno intermitente mejor valorado.

LIFE Fasting Tracker es una aplicación gratuita para iPhone que te ayuda a perder peso de forma sostenible y mejorar tu salud metabólica con el ayuno intermitente. El programa te permite hacer un seguimiento de tu progreso en el ayuno y en el peso a lo largo del tiempo, compartir actualizaciones con amigos en tus redes sociales y estar al día sobre las últimas noticias y tendencias en salud. LIFE Fasting Tracker ha aparecido en Women's Health, Good Morning America, USA Today, Men’s Health, PopSugar, Good Housekeeping y más.

LIFE Fasting Tracker ha ayudado a millones de personas a perder peso, controlar el azúcar en la sangre, reducir la inflamación y llevar una vida más saludable. El programa funciona con cualquier dieta, desde keto y paleo hasta basada en plantas. Las características gratuitas incluyen un temporizador que inicia y detiene tus ayunos con un solo toque. El arco de ayuno te muestra cómo estás progresando con tu ayuno actual y cuándo has cruzado a la "zona keto" (¡también conocida como quema de grasa!). El programa también admite todos los estilos de ayuno intermitente y tiene una biblioteca de aprendizaje donde puedes aprender sobre los beneficios para la salud del ayuno intermitente y estar al día sobre la información de salud más reciente.